スプリントトレーニングマシン 利用者の声
末政 実緒選手 （Team FUNFANCY/INTENSE） MTB DH競技
- 末政 実緒選手 プロフィール紹介
- 2010年
- 全日本選手権DH11連覇中
- アジア選手権8連覇中
- DH世界ランキング6位
ブログはこちら MioProject.com
2007年より当院にてスプリントトレーニングマシン、アニマルウォークマシンによるトレーニングを取り入れています。
ブログのアーカイブに末政選手のトレーニング風景・感想があります。トレーニング風景・感想はこちら
昨年よりマウンテンバイクのオフトレーニングの一環として、スプリントトレーニングを始めました。今まで股関節がかたく、脚がすぐ疲れていたのですが、このスプリントトレーニングをすると骨盤周りがストレッチされ、動きが良くなり、脚が疲れにくくなりました。そして、このトレーニングをするようになり、踏み込み時の荷重の掛け方が上手く出来るようになり、重いギアを踏めるようになりました。
漕ぎ＝脚力と言うイメージがありましたが、荷重の掛け方一つでこんなに変わるとは思いませんでした！これからもスプリントトレーニングを続けて世界一を目指したいと思います。
玉橋様 （主婦 30歳台）
もともとはトレーニング目的の来院ではなく、交通事故の施術で来院されました。 学生時代は走るのが苦手だったそうですが、今ならその時より絶対速く走れそうとおっしゃっています。 実際に右の写真のように足が上がるようになって、ご主人もびっくりされたそうです。
昨年、交通事故に遭い、特に腰を痛めました。腰のリハビリにとスプリントトレーニングマシンを勧められ、トレーニングを始めて3ヶ月経ちました。今までに運動らしい運動をしたことがなかったのですが、今では10～15分のトレーニングも汗が出て、無理無くできるようになりました。2歳になる子供を連れて、自転車で出かけても以前のような疲れを感じることが少なくなり、体力もついてきたようです。腰、骨盤周りも調子よく、以前のように腰がはずれそうな感じもなくなりました。
これからもトレーニングを続けたいと思います。
農山様 （会社員 50歳台）
痛みに対して筋力をつけることは非常に有効な手段ですが、筋力は自分で動かさない限りつかないものです。 スプリントトレーニングマシンでのトレーニングを施術の一環に取り入れることを提案し、トレーニングを継続して頂きました。 腰周り、股関節を大きく動かすことを目的に、片足でのペダリングを2ヶ月継続して頂いたところ、最近では両足のペダリングを連続150回以上できるまでになられています。
腰椎骨、頚椎骨変形軟骨症の為、永年に亘り腰痛等に悩んでおります。
大腰筋を鍛え、身体の内部から改善しようという先生の考え方に賛同し、スプリントトレーニングマシンを取り入れ三ヶ月(週二日のトレーニング)が経過しました。
最初は、慣れぬトレーニングの為、上手く出来なかったのですが、これにこだわらず股関節の動きと重心のバランスが取れるように努めました結果、最近では10～15分程度のトレーニングを難なくこなすことが出来るようになりました。
終えたときに感じる腰周りの暖かさ、きっと血行が良くなっているのだろうと感じる爽快感と適度な疲労感。
普段の歩き方も、自然と腰が入るようになりました。
「スプリントトレーニングマシーン」永く付き合わせて頂きたいと思っています。
T.Y.様 14歳
昨日体験に行かせてもらいました
安田です。
今日友達と走ってみると
とても足が軽くなっていました。
家でどんなトレーニングが出来ますか？
また
友達と行くと思うのでその時はヨロシクお願いします。
K.I.様 14歳
尾崎様
K.I.の父です。
本日は突然の連絡、そして訪問すみませんでした。
息子は一日では成果が分からないみたいですが、
かなり足が軽くなったと言っております。
今後も続けて行きたいと思いますので、
宜しくお願い致します。
T.O.様 14歳
こんにちは！ T.O.の母です。
先日はお世話になりました。
本人は大満足で帰ってきました。
帰り道で西条市に入るのを待ちかねて、車から降り走って帰ってきました。
ストロークが大きくなった！と喜んでます。
この成果がタイムに反映されるかどうかが問題ですが（笑）、とてもご親切にしていただいたと感謝して帰宅しました。
また機会がありましたらお世話になりに参るかと思いますが、またよろしくお願いします。
本当にありがとうございました。
崎本様 プロトライアスリート
つつじ野接骨院へトレーニングとマッサージを受けて来ました。
トレーニングは２種類の機械を使いました。
一つは踏み込み腰を入れる状態が作られました。
ストライドが自動に伸ばされ気持ちよかったです。
一つは腰から足を動かし回し体重を最大にかける状態を体で感じることができました。ふだん力で押していることがわかりもっと効率よく力をぬいて動かせるようになりたいと思います。
トレーニングが終わってから体の状態を確認し前部分の股関節周りが軽くなりました！
T.I.様 14歳 （お母さんより）
おかげさまでやっと11秒86でましたタイムは遅いんですが、決勝もでることができますリレーの決勝もでれるので、全部で5本走らなければならず、あと2本走りますタイムは期待できないですが、頑張ってます先生には本当にありがとうございますこれからもよろしくお願いします
